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寝て点数アップ?社内でもついに勉強の成果を出すときが…

 2018/02/16 社内制度
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こんにちは、今回のブログ担当は青木です。

よろしくお願いします。

 

 

まだまだ寒さが続く日々が続いておりますね~。

インフルエンザの猛威がまだまだ力を奮っているそうなので、

少しでも体調がおかしいなあ、と感じたらすぐに病院へ。予防も大切です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

身体動かすのも免疫力がついて予防になるかも…?

 

 

 

■社員も勉強しておりました。

さて、この時期といえば、勉強に力を入れる人が多いのではないでしょうか。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

センター試験、はたまた就活への準備期間…

世間が勉強という季節!

我が社でも月に一度テストが行われているのは、ブログを読んでる方々ならご存知でしょうか?

今まで勉強してきた努力を胸に、

先日、本番の秘書検定を社員全員で受けました…!

 

 

社員が秘書検定を受けるのは2度目です!

今回は2級合格を目指して、毎月行われる秘書検定の模擬テストを行っておりました。

 

■なぜ社員全員が受けるのか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

我が社はチームごとに職種も日々の業務も全く違います。

秘書になる、というわけでもないのに何故全員受けるんだろう…?

 

秘書検定の問題は、社会人にとって当たり前のマナー集のようなものです。

上司から指示を受けた時の対応、来客があった時の対応、

お祝い事などのマナー、道具や組織など知らなくてはならない名前…

その大体全てが網羅できるのです。

 

社外に出たときにも、

恥じることがない対応が全員出来るように秘書検定テストを行って来ました。

その成果は日々の生活に垣間見えることがあるのではないでしょうか…?

(ここ最近ではビジネス文書検定の勉強も必死に行っております!)

 

 

さて、今の時点ではまだ結果が分かっておりませんが、

答えが出ているので自己採点が出来る状態…

受けた皆さんはいかがだったのでしょうか?

 

 

2級の問題は、途中まであってるのに最後だけ違う!

なんて選択に困る問題が増えて、勉強のにも一苦労な人がちらほら…

 

 

■点数を取りに行こう!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私はよく選択肢問題は、際どい問題が多すぎて、どうしても間違えてしまうのです。

 

ですが、点数を落とさないためには、

覚えておけば困らないもの(道具や組織の名前、漢字など)を

頭にいれてしまうのが近道かもしれません。(と教えて頂きました。)

 

ならば暗記を実行すべし?徹夜で全て頭に叩き込むべき?

いいえ、そうではありません。

特に仕事で忙しい方は、

睡眠せずに徹夜で勉強!なんて人もいるかもしれないのですが、

睡眠には記憶の定着させる効果があると言われています。

 

無理矢理徹夜して詰め込んでしまっても

時間が立つにつれて、全く覚えてない状態になった…

なんて見に覚えのある人もいるのではないでしょうか。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

睡眠することで脳に入れた記憶が定着していき、記憶が薄まるのも抑制されるそうなのです。

寝る前の時間は、覚えておきたいことの勉強すると記憶に定着して徹夜よりも効果があるんです

覚えるだけのものの勉強は寝る前にうってつけなんですね!

 

 

また、お昼寝も効果あるそうなんです。

お昼休憩などに少し10~15分睡眠するのも同じ様な効果があるみたいなんです。

また眠いのを我慢しすぎるのも作業効率の低下に繋がります。

適度な睡眠が、仕事への集中力を持続させることにもなります。

 

 

 

夜に勉強が難しい!という人には、朝に勉強するというのがおすすめです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

朝はちょっと起きるのが…なんて人も、

勉強や本を読むことを習慣にすれば起きることが億劫にならなくなるかもしれません。

 

朝は疲れていないし、頭もすっきりしています。

つまりは集中しやすい時間

小さな時間を見つけて1ページ本を読む、

なんて小さなことでも続けていくと、大きな財産として身体に残っていくのではなないでしょうか。

 

夜も朝も、なんて言ってしまいましたが、

自分が勉強しやすい、集中しやすい、時間帯を見つけることが一番だと思います!

勉強したことが日々の業務の効率を上げたり、個人スキルのアップにつながっていくのです。

 

 

 

■日々社員が頑張っています

毎月頑張って勉強していた皆が受かっているといいなあと思います!

もちろん、私自身もです。が、自信はあまり…

受からなかった場合、受かるまで受験します。

 

 

今回は秘書検定を取り上げましたが、

社員が所属しているチームごとでチームのスキルもお互い高めあっています。

動画や、デザイナー漫画…クリエイティブな職種の社員が多いのも我が社の特徴なのですが、

専門的な経験と知識をもっていないとなかなか成長するのが難しいと思います。

ですが、チーム内で改善できるところをどんどん見つけて効率を上げていこうとしている姿をよく見かけるので、すごいなあと思ってしまいます。

どこにいっても恥ずかしくない社員として日々成長していきます!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

…余談ですが、

毎月のテストには

上位者のご褒美最下位チームの罰ゲーム…!

そのために頑張っていた社員もいるようで…?

 

 

今回のブログはいかがでしたか?

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